Atelier bien-être, à Rueil-Malmaison (92500), avec Martine Perrier

Préparer l'arrivée de l'automne

Je vous propose de prendre soin de vous, par des exercices simples de Qi-Gong, des étirements, des points d'acupression, des automassages, des jeux issus de la Brain Gym et de l'intégration des réflexes archaïques. Nous verrons ensemble comment donner à votre corps les moyens de maintenir et favoriser une belle santé.

Accessible à tous, l'atelier a pour objectif d'équilibrer nos énergies et notre posture.

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SAISON ENERGETIQUE : AUTOMNE du 7 août 2025 au 20 octobre 2025

Le programme de l'atelier du mois de septembre comprend :

- respiration détoxifiante

- méridien saison : Poumon et Gros Intestin

auto-massage et étirements

- un mouvement issu de la brain-gym / réflexes archaïques

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Lundi 8 septembre à 14h30

Durée : 1 h

Lieu de l'atelier : au cabinet